Jogurt naturalny
SM Włoszczowa
Health Score: 50/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 58 kcal |
| Białko | 4,7 g |
| Tłuszcz | 2 g |
| w tym nasycone | 1,3 g |
| Węglowodany | 5,4 g |
| w tym cukry | 3,6 g |
| Sól | 0,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 50% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 24% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (330 g)
| Energia | 191 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 6,6 g | 9% |
| w tym nasycone | 4,3 g | 21% |
| Węglowodany | 17,8 g | 7% |
| w tym cukry | 11,9 g | 13% |
| Białko | 15,5 g | 31% |
| Sól | 0,8 g | 14% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~330 g)
Kalorie
191 kcal
Białko
15,5 g
Tłuszcz
6,6 g
Węglowodany
17,8 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jogurt naturalny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia