MięsoZweryfikowano (USDA)
Jagnięcina, australijska, importowana, świeża, oddzielny tłuszcz, gotowany
Health Score: 49/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 639 kcal |
| Białko | 9,4 g |
| Tłuszcz | 66,4 g |
| w tym nasycone | 34,8 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Sól | 0,1 g |
Na tle kategorii Mięso
3,2 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 56% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 959 kcal | 48% |
| Tłuszcz | 99,6 g | 142% |
| w tym nasycone | 52,2 g | 261% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| Białko | 14,1 g | 28% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 83 mg |
| Wapń | 27 mg |
| Żelazo | 1,1 mg |
| Magnez | 12 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 114 mg |
| Potas | 179 mg |
| Selen | 5,8 µg |
| Cynk | 1,5 mg |
| Witamina B12 | 1,8 µg |
| Witamina B6 | 0,2 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jagnięcina, australijska, importowana, świeża, oddzielny tłuszcz, gotowany do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia