Hummus klasyczny
Lavica food
Health Score: 66/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 238 kcal |
| Białko | 6,8 g |
| Tłuszcz | 18,5 g |
| w tym nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 7,2 g |
| w tym cukry | 0,6 g |
| Błonnik | 8 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
O 76% więcej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma o 17% mniej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 238 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 18,5 g | 26% |
| w tym nasycone | 1,2 g | 6% |
| Węglowodany | 7,2 g | 3% |
| w tym cukry | 0,6 g | <1% |
| Białko | 6,8 g | 14% |
| Sól | 1,5 g | 25% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
238 kcal
Białko
6,8 g
Tłuszcz
18,5 g
Węglowodany
7,2 g
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj hummus klasyczny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia