Groszek konserwowy
Kwidzyn
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 73 kcal |
| Białko | 4,3 g |
| Tłuszcz | 0,3 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 11,5 g |
| w tym cukry | 2 g |
| Błonnik | 3,8 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Warzywa
O 83% więcej kalorii niż mediana kategorii Warzywa w katalogu Sazelii (40 kcal w 100 g).
Białka ma 2,3 raza więcej niż mediana kategorii (1,8 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (400 g)
| Energia | 292 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 1,2 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,4 g | 2% |
| Węglowodany | 46 g | 18% |
| w tym cukry | 8 g | 9% |
| Białko | 17,2 g | 34% |
| Sól | 4 g | 67% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj groszek konserwowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia