Wszystkie produkty
Nabiał

Edam

Mlekpol

Health Score: 55/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie347 kcal
Białko26 g
Tłuszcz27 g
w tym nasycone17 g
Węglowodany0 g
w tym cukry0 g
Sól1,3 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Nabiał

3 razy więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).

Białka ma 4,2 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (17 g)

Energia59 kcal3%
Tłuszcz4,6 g7%
w tym nasycone2,9 g14%
Węglowodany0 g0%
w tym cukry0 g0%
Białko4,4 g9%
Sól0,2 g4%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Mikroskładniki — na 100 g

Wapń800 mg

Zamienniki z kategorii Nabiał

Wszystkie produkty z kategorii Nabiał

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj edam do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia