Czarna porzeczka
Eurohansa
Health Score: 30/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 426 kcal |
| Białko | 4 g |
| Tłuszcz | 15 g |
| w tym nasycone | 9,2 g |
| Węglowodany | 66 g |
| w tym cukry | 61 g |
| Błonnik | 5,3 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Przekąski
O 9% mniej kalorii niż mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma o 39% mniej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
W porcji: porcja (30 g)
| Energia | 128 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 4,5 g | 6% |
| w tym nasycone | 2,8 g | 14% |
| Węglowodany | 19,8 g | 8% |
| w tym cukry | 18,3 g | 20% |
| Białko | 1,2 g | 2% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
426 kcal
Białko
4 g
Tłuszcz
15 g
Węglowodany
66 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj czarna porzeczka do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia