PrzekąskiZweryfikowano (USDA)
baton owocowy, mieszane jagody
Health Score: 53/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 383 kcal |
| Białko | 13,2 g |
| Tłuszcz | 10,5 g |
| w tym nasycone | 3,9 g |
| Węglowodany | 50,9 g |
| w tym cukry | 26,3 g |
| Błonnik | 7,9 g |
| Sól | 1,1 g |
Na tle kategorii Przekąski
O 19% mniej kalorii niż mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma 2 razy więcej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 383 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 10,5 g | 15% |
| w tym nasycone | 3,9 g | 19% |
| Węglowodany | 50,9 g | 20% |
| w tym cukry | 26,3 g | 29% |
| Białko | 13,2 g | 26% |
| Sól | 1,1 g | 19% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 105 mg |
| Żelazo | 1,9 mg |
| Magnez | 91 mg |
| Mangan | 2 mg |
| Fosfor | 343 mg |
| Potas | 446 mg |
| Selen | 19,8 µg |
| Cynk | 2,6 mg |
| Foliany | 28 µg |
| Witamina A | 27 IU |
| Witamina B12 | 0,5 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0,6 mg |
| Witamina D | 2 µg |
| Witamina E | 0,3 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj baton owocowy, mieszane jagody do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia