PieczywoNutri-Score C
Chleb polski razowy
Ciastkarnia piekarnia żelek
Health Score: 60/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 213 kcal |
| Białko | 7 g |
| Tłuszcz | 1,6 g |
| w tym nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 40,1 g |
| w tym cukry | 1,6 g |
| Błonnik | 4,4 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Pieczywo
O 22% mniej kalorii niż mediana kategorii Pieczywo w katalogu Sazelii (273 kcal w 100 g).
Białka ma o 19% mniej niż mediana kategorii (8,6 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (400 g)
| Energia | 852 kcal | 43% |
| Tłuszcz | 6,4 g | 9% |
| w tym nasycone | 2 g | 10% |
| Węglowodany | 160,4 g | 62% |
| w tym cukry | 6,4 g | 7% |
| Białko | 28 g | 56% |
| Sól | 5 g | 83% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~400 g)
Kalorie
852 kcal
Białko
28 g
Tłuszcz
6,4 g
Węglowodany
160,4 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chleb polski razowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia