PrzekąskiZweryfikowano (USDA)
chipsy ziemniaczane, o smaku serowym
Health Score: 66/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 496 kcal |
| Białko | 8,5 g |
| Tłuszcz | 27,2 g |
| w tym nasycone | 8,6 g |
| Węglowodany | 52,5 g |
| Błonnik | 5,2 g |
| Sól | 1,1 g |
Na tle kategorii Przekąski
O 6% więcej kalorii niż mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma o 29% więcej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 496 kcal | 25% |
| Tłuszcz | 27,2 g | 39% |
| w tym nasycone | 8,6 g | 43% |
| Węglowodany | 52,5 g | 20% |
| Białko | 8,5 g | 17% |
| Sól | 1,1 g | 19% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 4 mg |
| Wapń | 72 mg |
| Żelazo | 1,8 mg |
| Magnez | 75 mg |
| Mangan | 0,5 mg |
| Fosfor | 299 mg |
| Potas | 1530 mg |
| Cynk | 0,9 mg |
| Foliany | 0 µg |
| Witamina A | 10 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,4 mg |
| Witamina C | 54,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chipsy ziemniaczane, o smaku serowym do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia