PrzekąskiZweryfikowano (USDA)
baton granola, KASHI TLC, chrupiący, mieszane smaki
Health Score: 59/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 446 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 15 g |
| w tym nasycone | 1,4 g |
| Węglowodany | 52,8 g |
| w tym cukry | 20 g |
| Błonnik | 10 g |
| Sól | 1 g |
Na tle kategorii Przekąski
O 5% mniej kalorii niż mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma 2,3 raza więcej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 446 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 15 g | 21% |
| w tym nasycone | 1,4 g | 7% |
| Węglowodany | 52,8 g | 20% |
| w tym cukry | 20 g | 22% |
| Białko | 15 g | 30% |
| Sól | 1 g | 17% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 0 mg |
| Żelazo | 2,7 mg |
| Magnez | 97 mg |
| Mangan | 3,1 mg |
| Fosfor | 333 mg |
| Potas | 545 mg |
| Selen | 18,9 µg |
| Cynk | 2,9 mg |
| Foliany | 81 µg |
| Witamina A | 1 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,5 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 2,3 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj baton granola, kashi tlc, chrupiący, mieszane smaki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia