Beef Jerky
obJerky
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 258 kcal |
| Białko | 50 g |
| Tłuszcz | 1,6 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 11 g |
| w tym cukry | 4 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 29% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma 2,3 raza więcej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (25 g)
| Energia | 65 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 0,4 g | <1% |
| w tym nasycone | 0 g | 0% |
| Węglowodany | 2,8 g | 1% |
| w tym cukry | 1 g | 1% |
| Białko | 12,5 g | 25% |
| Sól | 1,3 g | 21% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~25 g)
Kalorie
65 kcal
Białko
12,5 g
Tłuszcz
0,4 g
Węglowodany
2,8 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj beef jerky do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia