PrzekąskiZweryfikowano (USDA)
baton granola, GENERAL MILLS NATURE VALLEY, SŁODKI I SŁONY ORZECH, z orzeszkami ziemnymi
Health Score: 37/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 487 kcal |
| Białko | 9,1 g |
| Tłuszcz | 22,9 g |
| w tym nasycone | 6,9 g |
| Węglowodany | 58,2 g |
| w tym cukry | 33,1 g |
| Błonnik | 2,9 g |
| Sól | 1 g |
Na tle kategorii Przekąski
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma o 38% więcej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 487 kcal | 24% |
| Tłuszcz | 22,9 g | 33% |
| w tym nasycone | 6,9 g | 34% |
| Węglowodany | 58,2 g | 22% |
| w tym cukry | 33,1 g | 37% |
| Białko | 9,1 g | 18% |
| Sól | 1 g | 17% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 57 mg |
| Żelazo | 1,4 mg |
| Magnez | 102 mg |
| Mangan | 1,2 mg |
| Fosfor | 272 mg |
| Potas | 390 mg |
| Selen | 10 µg |
| Cynk | 1,8 mg |
| Foliany | 55 µg |
| Witamina A | 142 IU |
| Witamina B12 | 0,3 µg |
| Witamina B6 | 0,3 mg |
| Witamina C | 0,3 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 6,9 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj baton granola, general mills nature valley, słodki i słony orzech, z orzeszkami ziemnymi do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia