Ciasteczka owsiane z czarnuszką
Ania Sp. z o.o.
Health Score: 42/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 463 kcal |
| Białko | 10,2 g |
| Tłuszcz | 16,8 g |
| w tym nasycone | 13,5 g |
| Węglowodany | 65,7 g |
| w tym cukry | 4,6 g |
| Błonnik | 4,1 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Przekąski
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma o 55% więcej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
W porcji: porcja (30 g)
| Energia | 139 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 5 g | 7% |
| w tym nasycone | 4,1 g | 20% |
| Węglowodany | 19,7 g | 8% |
| w tym cukry | 1,4 g | 2% |
| Białko | 3,1 g | 6% |
| Sól | 0,3 g | 5% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
463 kcal
Białko
10,2 g
Tłuszcz
16,8 g
Węglowodany
65,7 g
Zamienniki z kategorii Przekąski
Mniej kalorii
Więcej białka
Snack balls — 1001 delights11,3 g białkaKrakersy, pełnoziarniste, o obniżonej zawartości tłuszczu11,3 g białkaPaluszki chlebowe pszenne z rozmarynem i 1,7% oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia — Snack Day11,5 g białkaBatonik z masy twarogowej z nadzieniem z mlekiem zagęszczonym słodzonym oblany czekoladą — Magija11,5 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciasteczka owsiane z czarnuszką do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia