Wszystkie produkty
Owoce

Ananas

Nasza spiżarnia

Health Score: 31/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie63 kcal
Białko0,5 g
Tłuszcz0,5 g
Węglowodany15 g
w tym cukry15 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Owoce

Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Owoce w katalogu Sazelii (62 kcal w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (565 g)

Energia356 kcal18%
Tłuszcz2,8 g4%
Węglowodany84,8 g33%
w tym cukry84,8 g94%
Białko2,8 g6%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Owoce

Wszystkie produkty z kategorii Owoce

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj ananas do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia