Dania gotoweZweryfikowano (USDA)
Zupa, chowder z małżami, nowoangielska, w puszce, gotowa do podania
Health Score: 60/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 79 kcal |
| Białko | 2,6 g |
| Tłuszcz | 3,9 g |
| Węglowodany | 7,3 g |
| w tym cukry | 0,2 g |
| Błonnik | 1 g |
| Sól | 0,9 g |
Na tle kategorii Dania gotowe
O 27% mniej kalorii niż mediana kategorii Dania gotowe w katalogu Sazelii (108 kcal w 100 g).
Białka ma o 33% mniej niż mediana kategorii (3,9 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 79 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 3,9 g | 6% |
| Węglowodany | 7,3 g | 3% |
| w tym cukry | 0,2 g | <1% |
| Białko | 2,6 g | 5% |
| Sól | 0,9 g | 14% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 15 mg |
| Żelazo | 0,5 mg |
| Magnez | 10 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Fosfor | 65 mg |
| Potas | 175 mg |
| Selen | 3 µg |
| Cynk | 0,2 mg |
| Witamina A | 0 IU |
Zamienniki z kategorii Dania gotowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj zupa, chowder z małżami, nowoangielska, w puszce, gotowa do podania do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia