NabiałZweryfikowano (USDA)
Yogurt, Greek, nonfat, Fruit on Bottom, Strawberry, CHOBANI
Health Score: 50/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 79 kcal |
| Białko | 7,3 g |
| Tłuszcz | 0,2 g |
| w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 11,5 g |
| w tym cukry | 10,4 g |
| Błonnik | 0,4 g |
| Sól | 0,1 g |
Na tle kategorii Nabiał
O 32% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 17% więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 119 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 0,3 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 17,3 g | 7% |
| w tym cukry | 15,6 g | 17% |
| Białko | 10,9 g | 22% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 4 mg |
| Wapń | 93 mg |
| Żelazo | 0,2 mg |
| Magnez | 10 mg |
| Fosfor | 112 mg |
| Potas | 132 mg |
| Selen | 9,5 µg |
| Cynk | 0,4 mg |
| Witamina A | 3 IU |
| Witamina B12 | 0,5 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0,6 mg |
| Witamina D | 0 µg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj yogurt, greek, nonfat, fruit on bottom, strawberry, chobani do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia