WarzywaNOVA 4
Warzywa na patelnię po meksykańsku
Mroźna Kraina
Health Score: 55/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 60 kcal |
| Białko | 3,1 g |
| Tłuszcz | 0,4 g |
| w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 9,7 g |
| w tym cukry | 3,5 g |
| Błonnik | 2,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Warzywa
O 50% więcej kalorii niż mediana kategorii Warzywa w katalogu Sazelii (40 kcal w 100 g).
Białka ma o 69% więcej niż mediana kategorii (1,8 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 60 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 0,4 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 9,7 g | 4% |
| w tym cukry | 3,5 g | 4% |
| Białko | 3,1 g | 6% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
60 kcal
Białko
3,1 g
Tłuszcz
0,4 g
Węglowodany
9,7 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj warzywa na patelnię po meksykańsku do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia