Twaróg solankowy
Janaturalnie
Health Score: 68/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 113 kcal |
| Białko | 17 g |
| Tłuszcz | 3,4 g |
| Węglowodany | 3,6 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 2,7 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 113 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 3,4 g | 5% |
| Węglowodany | 3,6 g | 1% |
| Białko | 17 g | 34% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj twaróg solankowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia