Twaróg półtłusty
Delikate
Health Score: 55/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 123 kcal |
| Białko | 18 g |
| Tłuszcz | 4 g |
| w tym nasycone | 2,4 g |
| Węglowodany | 3,7 g |
| w tym cukry | 3,7 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 6% więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 2,9 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (50 g)
| Energia | 62 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 2 g | 3% |
| w tym nasycone | 1,2 g | 6% |
| Węglowodany | 1,9 g | <1% |
| w tym cukry | 1,9 g | 2% |
| Białko | 9 g | 18% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj twaróg półtłusty do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia