Surówka Smakołyk
Mega Foods
Health Score: 45/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 91 kcal |
| Białko | 1,6 g |
| Tłuszcz | 5,3 g |
| w tym nasycone | 0,4 g |
| Węglowodany | 8,2 g |
| w tym cukry | 6,1 g |
| Błonnik | 2,2 g |
| Sól | 0,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Dania gotowe
O 16% mniej kalorii niż mediana kategorii Dania gotowe w katalogu Sazelii (108 kcal w 100 g).
Białka ma o 59% mniej niż mediana kategorii (3,9 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (450 g)
| Energia | 410 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 23,8 g | 34% |
| w tym nasycone | 1,8 g | 9% |
| Węglowodany | 36,9 g | 14% |
| w tym cukry | 27,5 g | 31% |
| Białko | 7,2 g | 14% |
| Sól | 3,4 g | 56% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Dania gotowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Zupa, chowder z małżami, nowoangielska, w puszce, gotowa do podania2,6 g białkaSałatki bez konserwantów - makaronowa z ogóreczkiem i papryką — Grześkowiak2,7 g białkaZupa, krem z cebuli, w puszce, przygotowana z równą ilością mleka2,7 g białkaZupa, krewetkowa, kremowa, w puszce, przygotowana z niskotłuszczowym mlekiem (2%)2,8 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj surówka smakołyk do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia