SosyZweryfikowano (USDA)
Sos sofrito, przygotowany według przepisu
Health Score: 67/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 237 kcal |
| Białko | 12,8 g |
| Tłuszcz | 18,2 g |
| Węglowodany | 3,8 g |
| Błonnik | 1,7 g |
| Sól | 2,9 g |
Na tle kategorii Sosy
O 81% więcej kalorii niż mediana kategorii Sosy w katalogu Sazelii (131 kcal w 100 g).
Białka ma 8 razy więcej niż mediana kategorii (1,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 237 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 18,2 g | 26% |
| Węglowodany | 3,8 g | 1% |
| Białko | 12,8 g | 26% |
| Sól | 2,9 g | 48% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 20 mg |
| Żelazo | 0,9 mg |
| Magnez | 25 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Fosfor | 139 mg |
| Potas | 401 mg |
| Cynk | 1,4 mg |
| Foliany | 43 µg |
| Witamina B6 | 0,4 mg |
| Witamina C | 20,4 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sos sofrito, przygotowany według przepisu do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia