SosyZweryfikowano (USDA)
sos, alfredo, mieszanka, sucha
Health Score: 40/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 535 kcal |
| Białko | 15,3 g |
| Tłuszcz | 36,4 g |
| w tym nasycone | 13,2 g |
| Węglowodany | 34,5 g |
| w tym cukry | 5,4 g |
| Błonnik | 2 g |
| Sól | 6,5 g |
Na tle kategorii Sosy
4,1 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Sosy w katalogu Sazelii (131 kcal w 100 g).
Białka ma 9,6 raza więcej niż mediana kategorii (1,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 535 kcal | 27% |
| Tłuszcz | 36,4 g | 52% |
| w tym nasycone | 13,2 g | 66% |
| Węglowodany | 34,5 g | 13% |
| w tym cukry | 5,4 g | 6% |
| Białko | 15,3 g | 31% |
| Sól | 6,5 g | 108% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 56 mg |
| Wapń | 467 mg |
| Żelazo | 0,9 mg |
| Magnez | 32 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Fosfor | 415 mg |
| Potas | 254 mg |
| Selen | 9,3 µg |
| Cynk | 1,5 mg |
| Foliany | 4 µg |
| Witamina A | 54 IU |
| Witamina B12 | 0,4 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina E | 1,8 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sos, alfredo, mieszanka, sucha do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia