Serek Wiejski lekki
Delikate
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 85 kcal |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcz | 3 g |
| w tym nasycone | 2 g |
| Węglowodany | 2,5 g |
| w tym cukry | 2,5 g |
| Sól | 0,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 27% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 94% więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 85 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 3 g | 4% |
| w tym nasycone | 2 g | 10% |
| Węglowodany | 2,5 g | <1% |
| w tym cukry | 2,5 g | 3% |
| Białko | 12 g | 24% |
| Sól | 0,8 g | 13% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
85 kcal
Białko
12 g
Tłuszcz
3 g
Węglowodany
2,5 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj serek wiejski lekki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia