Wszystkie produkty
Nabiał

Serek homo naturalny

Piątnica (150g)

Health Score: 48/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie111 kcal
Białko8 g
Tłuszcz7 g
w tym nasycone4,8 g
Węglowodany4 g
w tym cukry4 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Nabiał

Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).

Białka ma o 29% więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).

Udział w dziennym spożyciu — 100 g

Energia111 kcal6%
Tłuszcz7 g10%
w tym nasycone4,8 g24%
Węglowodany4 g2%
w tym cukry4 g4%
Białko8 g16%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Nabiał

Wszystkie produkty z kategorii Nabiał

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj serek homo naturalny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia