Ser smażony
OSM Rawicz
Health Score: 55/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 134 kcal |
| Białko | 17 g |
| Tłuszcz | 7 g |
| w tym nasycone | 5,5 g |
| Węglowodany | 0,7 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 16% więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 2,7 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (200 g)
| Energia | 268 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 14 g | 20% |
| w tym nasycone | 11 g | 55% |
| Węglowodany | 1,4 g | <1% |
| w tym cukry | 1,4 g | 2% |
| Białko | 34 g | 68% |
| Sól | 3 g | 50% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ser smażony do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia