NabiałZweryfikowano (USDA)
Ser provolone, plasterowany
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 357 kcal |
| Białko | 23,5 g |
| Tłuszcz | 28,1 g |
| w tym nasycone | 16,2 g |
| Węglowodany | 2,5 g |
| Sól | 1,5 g |
Na tle kategorii Nabiał
3,1 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 3,8 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 536 kcal | 27% |
| Tłuszcz | 42,2 g | 60% |
| w tym nasycone | 24,3 g | 121% |
| Węglowodany | 3,7 g | 1% |
| Białko | 35,3 g | 71% |
| Sól | 2,3 g | 38% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 85,4 mg |
| Wapń | 749 mg |
| Żelazo | 0 mg |
| Magnez | 29,5 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 494 mg |
| Potas | 94,8 mg |
| Cynk | 3,9 mg |
| Witamina D | 0 µg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ser provolone, plasterowany do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia