NabiałZweryfikowano (USDA)
Mleko, w puszce, skondensowane, słodzone
Health Score: 36/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 321 kcal |
| Białko | 7,9 g |
| Tłuszcz | 8,7 g |
| w tym nasycone | 5,5 g |
| Węglowodany | 54,4 g |
| w tym cukry | 54,4 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,3 g |
Na tle kategorii Nabiał
2,8 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 28% więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 482 kcal | 24% |
| Tłuszcz | 13 g | 19% |
| w tym nasycone | 8,2 g | 41% |
| Węglowodany | 81,6 g | 31% |
| w tym cukry | 81,6 g | 91% |
| Białko | 11,9 g | 24% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 34 mg |
| Wapń | 284 mg |
| Żelazo | 0,2 mg |
| Magnez | 26 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 253 mg |
| Potas | 371 mg |
| Selen | 14,8 µg |
| Cynk | 0,9 mg |
| Foliany | 11 µg |
| Witamina A | 74 IU |
| Witamina B12 | 0,4 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 2,6 mg |
| Witamina D | 6 µg |
| Witamina E | 0,2 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj mleko, w puszce, skondensowane, słodzone do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia