Ser Gouda
Lidl
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 366 kcal |
| Białko | 24 g |
| Tłuszcz | 26 g |
| w tym nasycone | 18 g |
| Węglowodany | 1,5 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
3,2 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 3,9 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (250 g)
| Energia | 915 kcal | 46% |
| Tłuszcz | 65 g | 93% |
| w tym nasycone | 45 g | 225% |
| Węglowodany | 3,8 g | 1% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 60 g | 120% |
| Sól | 3,8 g | 63% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 800 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ser gouda do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia