Sałatka z jajkiem
Dega
Health Score: 43/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 178 kcal |
| Białko | 2,2 g |
| Tłuszcz | 14 g |
| Węglowodany | 9,9 g |
| w tym cukry | 2,8 g |
| Sól | 12,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Dania gotowe
O 65% więcej kalorii niż mediana kategorii Dania gotowe w katalogu Sazelii (108 kcal w 100 g).
Białka ma o 44% mniej niż mediana kategorii (3,9 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (250 g)
| Energia | 445 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 35 g | 50% |
| Węglowodany | 24,8 g | 10% |
| w tym cukry | 7 g | 8% |
| Białko | 5,5 g | 11% |
| Sól | 31,9 g | 531% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Dania gotowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Zupa, chowder z małżami, nowoangielska, w puszce, przygotowana z równą ilością mleka niskotłuszczowego (2%)3,2 g białkaZupa, wołowa z warzywami, o obniżonej zawartości sodu, w puszce, gotowa do podania3,3 g białkaZupa, kurczak z makaronem, o obniżonej zawartości sodu, w puszce, gotowa do podania3,3 g białkaLeczo z fasolkami — Międzychód3,3 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sałatka z jajkiem do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia