PrzekąskiZweryfikowano (USDA)
Precle, miękkie, bez soli
Health Score: 67/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 345 kcal |
| Białko | 8,2 g |
| Tłuszcz | 3,1 g |
| w tym nasycone | 0,7 g |
| Węglowodany | 69,3 g |
| w tym cukry | 0,3 g |
| Błonnik | 1,7 g |
| Sól | 0,6 g |
Na tle kategorii Przekąski
O 27% mniej kalorii niż mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma o 24% więcej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 345 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 3,1 g | 4% |
| w tym nasycone | 0,7 g | 3% |
| Węglowodany | 69,3 g | 27% |
| w tym cukry | 0,3 g | <1% |
| Białko | 8,2 g | 16% |
| Sól | 0,6 g | 11% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 23 mg |
| Żelazo | 3,9 mg |
| Magnez | 21 mg |
| Fosfor | 79 mg |
| Potas | 88 mg |
| Selen | 17,2 µg |
| Cynk | 0,9 mg |
| Foliany | 24 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,5 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj precle, miękkie, bez soli do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia