Płatki jaglane
Vitanella
Health Score: 65/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 356 kcal |
| Białko | 11 g |
| Tłuszcz | 4 g |
| w tym nasycone | 1 g |
| Węglowodany | 65 g |
| w tym cukry | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 16% więcej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 267 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 3 g | 4% |
| w tym nasycone | 0,8 g | 4% |
| Węglowodany | 48,8 g | 19% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 8,3 g | 17% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj płatki jaglane do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia