Pierogi ruskie
Smaczek
Health Score: 53/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 163 kcal |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcz | 3,6 g |
| w tym nasycone | 0,8 g |
| Węglowodany | 26,6 g |
| w tym cukry | 1,4 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Dania gotowe
O 51% więcej kalorii niż mediana kategorii Dania gotowe w katalogu Sazelii (108 kcal w 100 g).
Białka ma o 28% więcej niż mediana kategorii (3,9 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (350 g)
| Energia | 571 kcal | 29% |
| Tłuszcz | 12,6 g | 18% |
| w tym nasycone | 2,8 g | 14% |
| Węglowodany | 93,1 g | 36% |
| w tym cukry | 4,9 g | 5% |
| Białko | 17,5 g | 35% |
| Sól | 4,4 g | 73% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Dania gotowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj pierogi ruskie do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia