Pasztet z indyka
Pikok
Health Score: 59/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 309 kcal |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcz | 29 g |
| w tym nasycone | 3,5 g |
| Węglowodany | 2 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Błonnik | 2 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 54% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 53% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (30 g)
| Energia | 93 kcal | 5% |
| Tłuszcz | 8,7 g | 12% |
| w tym nasycone | 1,1 g | 5% |
| Węglowodany | 0,6 g | <1% |
| w tym cukry | 0,2 g | <1% |
| Białko | 3 g | 6% |
| Sól | 0,3 g | 5% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~30 g)
Kalorie
93 kcal
Białko
3 g
Tłuszcz
8,7 g
Węglowodany
0,6 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wołowina, oko, mały koniec (żeberka 10-12), chude i tłuste, z tłuszczem 1/8'', wybór, gotowane, grillowane278 kcalWołowina, tusza, chuda i tłusta, wybór, surowa278 kcalWołowina, mostek, płaska połowa, oddzielny chudy i tłusty, przycięty do 1/8" tłuszczu, klasa choice, surowa278 kcalBoczek surowy wędzony w kostce — Sokołów278 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj pasztet z indyka do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia