NabiałZweryfikowano (USDA)
pasta serowa, pasteryzowana, amerykańska
Health Score: 42/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 290 kcal |
| Białko | 16,4 g |
| Tłuszcz | 21,2 g |
| w tym nasycone | 13,3 g |
| Węglowodany | 8,7 g |
| w tym cukry | 7,3 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 4,1 g |
Na tle kategorii Nabiał
2,5 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 2,6 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 435 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 31,8 g | 45% |
| w tym nasycone | 20 g | 100% |
| Węglowodany | 13,1 g | 5% |
| w tym cukry | 11 g | 12% |
| Białko | 24,6 g | 49% |
| Sól | 6,1 g | 101% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 55 mg |
| Wapń | 562 mg |
| Żelazo | 0,3 mg |
| Magnez | 29 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 875 mg |
| Potas | 242 mg |
| Selen | 11,3 µg |
| Cynk | 2,6 mg |
| Foliany | 7 µg |
| Witamina A | 173 IU |
| Witamina B12 | 0,4 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 16 µg |
| Witamina E | 0,2 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj pasta serowa, pasteryzowana, amerykańska do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia