Parówkowa z szynki
Tarczyński
Health Score: 48/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 282 kcal |
| Białko | 11 g |
| Tłuszcz | 25 g |
| w tym nasycone | 9,6 g |
| Węglowodany | 1,4 g |
| w tym cukry | 1,4 g |
| Sól | 2 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 41% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 49% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (330 g)
| Energia | 931 kcal | 47% |
| Tłuszcz | 82,5 g | 118% |
| w tym nasycone | 31,7 g | 158% |
| Węglowodany | 4,6 g | 2% |
| w tym cukry | 4,6 g | 5% |
| Białko | 36,3 g | 73% |
| Sól | 6,6 g | 110% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Kindziuk kiełbasa wieprzowa253 kcalBerlinki jalapeño — Morliny253 kcalWołowina, stek z brzucha, bez kości, wewnętrzny, oddzielny chudy i tłuszcz, przycięty do 0" tłuszczu, wybór, gotowany, grillowany253 kcalWołowina, filet z górnej części polędwicy, bez kości, chuda i tłusta, z tłuszczem 1/8", wybór, gotowana, grillowana253 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj parówkowa z szynki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia