Nasiona słonecznika
Carrefour BIO
Health Score: 60/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 644 kcal |
| Białko | 24 g |
| Tłuszcz | 57 g |
| w tym nasycone | 6,2 g |
| Węglowodany | 5 g |
| w tym cukry | 2 g |
| Błonnik | 6,4 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Orzechy i nasiona
O 9% więcej kalorii niż mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).
Białka ma o 31% więcej niż mediana kategorii (18,3 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (200 g)
| Energia | 1288 kcal | 64% |
| Tłuszcz | 114 g | 163% |
| w tym nasycone | 12,4 g | 62% |
| Węglowodany | 10 g | 4% |
| w tym cukry | 4 g | 4% |
| Białko | 48 g | 96% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj nasiona słonecznika do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia