PieczywoZweryfikowano (USDA)
Muffiny, angielskie, zwykłe, opiekane, wzbogacone, z propionianem wapnia (w tym zakwas)
Health Score: 62/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 270 kcal |
| Białko | 10,3 g |
| Tłuszcz | 2 g |
| w tym nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 49,8 g |
| w tym cukry | 3,5 g |
| Błonnik | 2,8 g |
| Sól | 1,2 g |
Na tle kategorii Pieczywo
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Pieczywo w katalogu Sazelii (273 kcal w 100 g).
Białka ma o 20% więcej niż mediana kategorii (8,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 270 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 2 g | 3% |
| w tym nasycone | 0,5 g | 3% |
| Węglowodany | 49,8 g | 19% |
| w tym cukry | 3,5 g | 4% |
| Białko | 10,3 g | 21% |
| Sól | 1,2 g | 20% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 197 mg |
| Żelazo | 4,7 mg |
| Magnez | 28 mg |
| Mangan | 0,6 mg |
| Fosfor | 107 mg |
| Potas | 129 mg |
| Selen | 26,3 µg |
| Cynk | 1,4 mg |
| Foliany | 119 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0,1 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 1,7 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,4 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj muffiny, angielskie, zwykłe, opiekane, wzbogacone, z propionianem wapnia (w tym zakwas) do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia