Makaron pełnoziarnisty z orkiszem
Lubella
Health Score: 63/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 344 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 2,3 g |
| w tym nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 62 g |
| w tym cukry | 4,9 g |
| Błonnik | 7,5 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 58% więcej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (400 g)
| Energia | 1376 kcal | 69% |
| Tłuszcz | 9,2 g | 13% |
| w tym nasycone | 2 g | 10% |
| Węglowodany | 248 g | 95% |
| w tym cukry | 19,6 g | 22% |
| Białko | 60 g | 120% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj makaron pełnoziarnisty z orkiszem do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia