SłodyczeZweryfikowano (USDA)
lody czekoladowe, bogate
Health Score: 39/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 251 kcal |
| Białko | 4,7 g |
| Tłuszcz | 17 g |
| w tym nasycone | 10,4 g |
| Węglowodany | 18,9 g |
| w tym cukry | 17,4 g |
| Błonnik | 0,9 g |
| Sól | 0,1 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 34% mniej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 15% więcej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
W porcji: porcja (30 g)
| Energia | 75 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 5,1 g | 7% |
| w tym nasycone | 3,1 g | 16% |
| Węglowodany | 5,7 g | 2% |
| w tym cukry | 5,2 g | 6% |
| Białko | 1,4 g | 3% |
| Sól | 0 g | <1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 60 mg |
| Wapń | 142 mg |
| Żelazo | 1 mg |
| Magnez | 32 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Fosfor | 115 mg |
| Potas | 238 mg |
| Selen | 2,1 µg |
| Cynk | 0,6 mg |
| Foliany | 5 µg |
| Witamina A | 201 IU |
| Witamina B12 | 0,2 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0,5 mg |
| Witamina D | 12 µg |
| Witamina E | 0,5 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj lody czekoladowe, bogate do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia