Kukurydza
goBIO
Health Score: 48/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 77 kcal |
| Białko | 2,5 g |
| Tłuszcz | 1,7 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 11 g |
| w tym cukry | 4,9 g |
| Błonnik | 3,1 g |
| Sól | 0,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Warzywa
O 93% więcej kalorii niż mediana kategorii Warzywa w katalogu Sazelii (40 kcal w 100 g).
Białka ma o 37% więcej niż mediana kategorii (1,8 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (400 g)
| Energia | 308 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 6,8 g | 10% |
| w tym nasycone | 1,2 g | 6% |
| Węglowodany | 44 g | 17% |
| w tym cukry | 19,6 g | 22% |
| Białko | 10 g | 20% |
| Sól | 3 g | 50% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kukurydza do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia