Wszystkie produkty
Przekąski

Krakersy sezamowe

Top

Health Score: 47/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie482 kcal
Białko12 g
Tłuszcz23 g
Węglowodany55 g
w tym cukry8,5 g
Błonnik3,2 g
Sól1,5 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Przekąski

Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).

Białka ma o 82% więcej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).

W porcji: porcja producenta (300 g)

Energia1446 kcal72%
Tłuszcz69 g99%
Węglowodany165 g63%
w tym cukry25,5 g28%
Białko36 g72%
Sól4,5 g75%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Na 1 sztukę (~300 g)

Kalorie

1446 kcal

Białko

36 g

Tłuszcz

69 g

Węglowodany

165 g

Zamienniki z kategorii Przekąski

Wszystkie produkty z kategorii Przekąski

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj krakersy sezamowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia