NabiałZweryfikowano (USDA)
KRAFT BREAKSTONE'S, bez tłuszczu, śmietana kwaśna
Health Score: 47/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 91 kcal |
| Białko | 4,7 g |
| Tłuszcz | 1,3 g |
| w tym nasycone | 0,8 g |
| Węglowodany | 15,1 g |
| w tym cukry | 7,2 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,2 g |
Na tle kategorii Nabiał
O 22% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 24% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 137 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 2 g | 3% |
| w tym nasycone | 1,2 g | 6% |
| Węglowodany | 22,7 g | 9% |
| w tym cukry | 10,8 g | 12% |
| Białko | 7,1 g | 14% |
| Sól | 0,3 g | 5% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 9 mg |
| Wapń | 141 mg |
| Żelazo | 0,1 mg |
| Fosfor | 116 mg |
| Potas | 219 mg |
| Witamina C | 1,2 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kraft breakstone's, bez tłuszczu, śmietana kwaśna do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia