Wszystkie produkty
Nabiał

Kefir Naturalny

Mlekovita

Health Score: 57/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie14 kcal
Białko1,1 g
Tłuszcz0,5 g
w tym nasycone0,3 g
Węglowodany1,3 g
w tym cukry1,3 g
Sól0 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Nabiał

O 88% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).

Białka ma o 82% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (375 g)

Energia54 kcal3%
Tłuszcz1,9 g3%
w tym nasycone1,1 g6%
Węglowodany4,9 g2%
w tym cukry4,9 g5%
Białko4,1 g8%
Sól0 g0%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Nabiał

Wszystkie produkty z kategorii Nabiał

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj kefir naturalny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia