Kabanosy wieprzowe z szynki
Olewnik
Health Score: 45/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 476 kcal |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcz | 41 g |
| w tym nasycone | 16 g |
| Węglowodany | 1,8 g |
| w tym cukry | 1 g |
| Sól | 3,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
2,4 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 16% więcej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (105 g)
| Energia | 500 kcal | 25% |
| Tłuszcz | 43,1 g | 62% |
| w tym nasycone | 16,8 g | 84% |
| Węglowodany | 1,9 g | <1% |
| w tym cukry | 1,1 g | 1% |
| Białko | 26,3 g | 53% |
| Sól | 3,4 g | 57% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Więcej białka
Wieprzowina, stek z polędwicy, bez kości, chude i tłuste, gotowana, grillowana27,6 g białkaWołowina, rostbef, stek, chudy i tłusty, gotowany, pieczony27,6 g białkaWołowina, udziec, pieczeń, chuda i tłusta, gotowana, grillowana27,6 g białkaWieprzowina, świeża, łopatka, steki, gotowana, duszona, tylko chuda część, z dodatkiem roztworu27,6 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kabanosy wieprzowe z szynki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia