NabiałNutri-Score C
Jogurt Pitny
Milko
Health Score: 41/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 79 kcal |
| Białko | 3,4 g |
| Tłuszcz | 2 g |
| w tym nasycone | 1,3 g |
| Węglowodany | 12,1 g |
| w tym cukry | 12,1 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 32% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 45% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (165 g)
| Energia | 131 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 3,3 g | 5% |
| w tym nasycone | 2,1 g | 11% |
| Węglowodany | 20 g | 8% |
| w tym cukry | 20 g | 22% |
| Białko | 5,6 g | 11% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~165 g)
Kalorie
131 kcal
Białko
5,6 g
Tłuszcz
3,3 g
Węglowodany
20 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jogurt pitny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia