Wszystkie produkty
Nabiał

Jogurt naturalny

Lactalis

Health Score: 45/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie57 kcal
Białko3,5 g
Tłuszcz2,5 g
w tym nasycone1,5 g
Węglowodany5,2 g
w tym cukry5,2 g
Błonnik0 g
Sól0,3 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Nabiał

O 51% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).

Białka ma o 44% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (200 g)

Energia114 kcal6%
Tłuszcz5 g7%
w tym nasycone3 g15%
Węglowodany10,4 g4%
w tym cukry10,4 g12%
Białko7 g14%
Sól0,5 g8%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Nabiał

Wszystkie produkty z kategorii Nabiał

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj jogurt naturalny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia