MięsoZweryfikowano (USDA)
HORMEL, Bekon w stylu kanadyjskim
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 122 kcal |
| Białko | 16,9 g |
| Tłuszcz | 4,9 g |
| w tym nasycone | 1,8 g |
| Węglowodany | 1,9 g |
| w tym cukry | 1,4 g |
| Sól | 2,6 g |
Na tle kategorii Mięso
O 39% mniej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 21% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 183 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 7,4 g | 11% |
| w tym nasycone | 2,7 g | 14% |
| Węglowodany | 2,8 g | 1% |
| w tym cukry | 2,1 g | 2% |
| Białko | 25,3 g | 51% |
| Sól | 3,8 g | 64% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 49 mg |
| Wapń | 6 mg |
| Żelazo | 0,9 mg |
| Magnez | 19 mg |
| Potas | 279 mg |
| Cynk | 1,8 mg |
| Witamina C | 1,4 mg |
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Więcej białka
Jagnięcina, noga, połowa golonki, chuda i tłusta, surowa, bez tłuszczu 1/4"18,6 g białkaSzynka wieprzowa, wędzona, z dodatkiem wody, plaster, bez kości, mięso oddzielne i tłuszcz, podgrzewana, smażona18,6 g białkaKurczak, udko, bez kości, bez skóry, surowe18,6 g białkaKurczak, mięso i skóra, surowe18,6 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj hormel, bekon w stylu kanadyjskim do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia