OwoceZweryfikowano (USDA)
Gruszki, suszone, siarkowane, duszone, bez dodatku cukru
Health Score: 45/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 127 kcal |
| Białko | 0,9 g |
| Tłuszcz | 0,3 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 27,4 g |
| w tym cukry | 27,4 g |
| Błonnik | 6,4 g |
| Sól | 0 g |
Na tle kategorii Owoce
2 razy więcej kalorii niż mediana kategorii Owoce w katalogu Sazelii (62 kcal w 100 g).
W porcji: porcja (120 g)
| Energia | 152 kcal | 8% |
| Tłuszcz | 0,4 g | <1% |
| w tym nasycone | 0 g | <1% |
| Węglowodany | 32,9 g | 13% |
| w tym cukry | 32,9 g | 37% |
| Białko | 1,1 g | 2% |
| Sól | 0 g | <1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 16 mg |
| Żelazo | 1 mg |
| Magnez | 16 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Fosfor | 28 mg |
| Potas | 258 mg |
| Selen | 0,1 µg |
| Cynk | 0,2 mg |
| Foliany | 0 µg |
| Witamina A | 2 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 4 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj gruszki, suszone, siarkowane, duszone, bez dodatku cukru do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia