Gouda
SM Włoszczowa
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 338 kcal |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcz | 26 g |
| w tym nasycone | 18 g |
| Węglowodany | 1,1 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
2,9 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 4 razy więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (400 g)
| Energia | 1352 kcal | 68% |
| Tłuszcz | 104 g | 149% |
| w tym nasycone | 72 g | 360% |
| Węglowodany | 4,4 g | 2% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 100 g | 200% |
| Sól | 6 g | 100% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 800 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj gouda do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia