Wszystkie produkty
OwoceZweryfikowano (USDA)

Figi, konserwowe, w syropie ekstra gęstym, stałe i płynne

Health Score: 61/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie107 kcal
Białko0,4 g
Tłuszcz0,1 g
w tym nasycone0 g
Węglowodany27,9 g
Sól0 g

Na tle kategorii Owoce

O 73% więcej kalorii niż mediana kategorii Owoce w katalogu Sazelii (62 kcal w 100 g).

W porcji: porcja (120 g)

Energia128 kcal6%
Tłuszcz0,1 g<1%
w tym nasycone0 g<1%
Węglowodany33,5 g13%
Białko0,5 g<1%
Sól0 g<1%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń26 mg
Żelazo0,3 mg
Magnez10 mg
Mangan0,1 mg
Fosfor10 mg
Potas97 mg
Cynk0,1 mg
Witamina A2 IU
Witamina B120 µg
Witamina C1 mg
Witamina D0 µg

Zamienniki z kategorii Owoce

Wszystkie produkty z kategorii Owoce

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj figi, konserwowe, w syropie ekstra gęstym, stałe i płynne do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia